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# 26시간 프로젝트가 만든 새벽의 기록
- URL: https://blog.productibe.com/26-hour-morning-project/
- Published: 2025-09-28T22:45:27.000Z
- Updated: 2025-09-28T22:45:27.000Z
- Description: 새벽 5시 30분, 하루를 2시간 더 사는 루틴 ‘26시간 프로젝트’. 실행력과 집중력을 높이고, 사이드 프로젝트와 목표 달성을 돕는 실천형 루틴을 지금 만나보세요.
- Author: 생산적생산자
- Tags: 루틴, 개인지식관리, 기록, 마인드셋, 생산성, 독서, #Import 2026-08-20 05:57

안녕하세요, 생산적생산자입니다.

저는 9월 초 웨비나를 마치고 **The Knowledge ARC 코칭**을 진행하고 있습니다. 새로운 분들을 만나고, 또 새로운 방법을 안내해드리면서 즐거움을 느낍니다. 오늘은 7월부터 진행했던 새벽을 사는 26시간 프로젝트에 대해서 정리하고, 여러분이 실행해볼 수 있는 포인트를 알려드릴 예정입니다.

**하고 싶은 일은 많은데 시간은 늘 부족합니다.** 저녁에 집에 와서 뭔가 해보려고 하면 이미 10시가 넘어있고, 주말에 몰아서 하려니 시간이 길어서 집중이 잘 안 됩니다. 불규칙한 시간에 의존하다 보면 중요한 프로젝트들이 자꾸 미뤄지게 됩니다.

**『그대 스스로를 고용하라』**에서 "하루 22시간을 살라"는 말을 봤을 때, 저는 반대로 생각했습니다. 2시간을 더 살고 싶다고요. 그래서 시작한 게 '26시간 프로젝트'입니다. 용어가 다르지만 하루 2시간을 확보해서 자신의 일을 찾기 위한 실행의 시간으로 쓴다는 내용은 같습니다.

## 5시 30분, 새벽과의 첫 번째 만남

저도 처음엔 잘 안됐습니다. 5시 반 알람을 끄고 다시 자는 게 일상이었어요. '굳이' 저녁에 하면 되는데 이렇게 해야 하나 생각도 들었습니다. 알람이 울리면 "5분만 더"라는 마음으로 다시 눕곤 했습니다.

해결책은 의외로 단순했습니다. **스마트폰을 침실에서 가장 먼 곳, 컴퓨터 책상 위에 두고 잠자는 거였어요.** 알람이 울리면 일어나서 걸어가야 하고, 그 책상이 바로 제가 일해야 하는 공간이니까 자연스럽게 앉으면서 시작하게 되더라고요. 거실에 뒀을 때도 실패하는 경우가 많습니다. 스마트폰을 끄고 다시 침실로 향하는 경우도 몇 번 있었고, 소파에서 더 자는 경우도 있었습니다. 결론은 결국 가야 할 장소에 두는 게 최선이었어요.

그리고 스마트 밴드의 진동 알람을 스마트폰보다 2분 일찍 설정했습니다. 손목에서 조용히 깨워주니 와이프가 깨지 않고, 미리 일어날 수 있어서 좋았어요. 매일 진동만으로 일어날 수 있는 건 아니지만, 저의 조용한 삶을 추구하는 측면에서는 꽤 괜찮은 방법이었습니다.

## 시스템이 만든 변화

프로젝트를 위해 가장 중요한 건 일찍 자는 거였습니다. 보통 회사일을 마치고 와서, 지식관리 코칭을 진행하고, 밥까지 먹으면 10시는 기본적으로 넘는데, 11시 반에는 무조건 잔다고 생각하고 하루를 마무리했어요. 와이프와 대화가 부족할 수 있는 부분은 점심 때 산책을 하면서 통화하는 걸로 해소 가능했고요.

초반엔 주말에 잠이 안 오는 스트레스도 있었는데, 주말에도 5시 반 기상 사이클을 유지하니 쉽게 해결됐습니다. 주중에 쌓인 피로 때문에 조금 더 자는 날도 있지만, 큰 흐름은 주말에도 유지하려고 노력합니다.

일어나면 가장 먼저 하는 일은 물 한 잔 마시고, 옵시디언의 플러그인으로 **모닝 페이지를 쓰는 거예요.** 줄리아 캐머런의 『아티스트 웨이』에 나온 방법인데, 10분 동안 머릿속에 있는 모든 내용을 적습니다. 머릿속을 정리하고 하루를 시작하는 데 정말 좋습니다. 일상의 생각과 걱정, 할 일을 정리하고 해야 하는 일을 실제로 실행하는 과정도 즐겁습니다.

## 새벽이 주는 선물

새벽 시간에 일하는 기분은 특별합니다. 처음 일어날 땐 바깥이 어둡다가 점점 밝아지는 걸 지켜보면서 일하게 돼요. 새로운 아침이 오고, 새로운 마음으로 일하게 되는 경험을 매일 할 수 있습니다.

**아침 2시간이 고정적으로 확보되니 일에 속도가 붙었습니다.** 이전엔 조금 불규칙적이었던 사이드 프로젝트 시간을 안정적으로 확보할 수 있게 됐고, 중요한 일들을 미루지 않게 됐습니다.

지금도 이 뉴스레터를 새벽에 쓰고 있는데, 조용한 시간 속에서 집중이 정말 잘 됩니다.

잠시 다른 이야기로 넘어가겠습니다.

## 사이드 스토리 1: 『추락』과 세계를 읽는 법

얼마 전 **J.M. 쿳시의 『추락』**을 독서 모임에서 읽었습니다. 남아프리카 공화국을 배경으로 한 소설인데, 흑인 분리 정책인 아파르트헤이트와 넬슨 만델라에 대해 처음 제대로 알게 됐어요.

혼자 읽었다면 그냥 지나쳤을 부분들을 모임원들과 대화하면서 더 깊이 이해할 수 있었습니다. 의견을 듣고 말하면서 언어로 정리하는 시간이었어요. 혼자서 했을 때보다 훨씬 더 멀리 가보고 생각해보는 경험이었습니다.

이런 독서 경험을 제텔카스텐으로 기록할 때는 단순한 요약보다는 "이 소설이 내 세계관을 어떻게 확장시켰는가"에 집중해보세요. 새로운 지역, 새로운 역사, 새로운 관점과의 만남을 **기존 메모와 연결된 영구메모로 남기면 나중에 다른 지식들과 연결될 때 더 풍부한 맥락을 제공**합니다.

## 사이드 스토리 2: 기록이 만드는 기적

최근에 장모님이 신앙에 대해서 해주신 말씀이 인상 깊었어요. "기도하는 일은 결국 매일 바라고 방법을 생각하게 되니 이뤄질 확률이 높아진다"고 하시더라고요.

원하는 일을 기도할 때 반복하고 명확한 이미지로 만드는 것처럼, 기록도 마찬가지라는 거죠. 원하는 일을 간절히 바라면서 기록하면 방법이 보이고 이뤄지는 경험을 저는 꽤 오랫동안 해왔습니다. **나의 책을 적는 일, 메모로 강의하는 일, 내 브랜드를 만드는 일이었습니다.**

이는 시각화나 끌어당김의 법칙과도 비슷합니다. 하지만 단순한 바람이 아니라, 기록을 통해 구체적으로 시각화하고, 메모를 다시 보면서 명확하게 끌어당기는 과정입니다.

저도 목표를 기록하고, 이루고 싶은 모습을 구체적으로 적어놓은 노트가 있습니다. 맥스웰 몰츠의 **정신의 영화관** 기법을 글로 적어놓은 겁니다. 완벽한 시점의 내 모습을 그려보고, 거기에 도달하기 위해 해야 하는 일들을 생각해보는 거예요. 한번씩 생각날 때 읽어보면서 수정합니다.

이렇게 **자신이 원하는 걸 적고 다시 보고 방법을 생각하는 일을 모든 일을 이뤄지게 하는 방법**입니다. 목표는 기록됐을 때 훨씬 달성율이 높습니다. 여러분이 원하는 일, 풀어야 하는 문제, 그에 대한 나의 생각이 모이면 결국 실행으로 이어지고, 삶은 하나씩 서서히 변하게 됩니다.

## 구독자 분들을 위한 새벽 기록 루틴

26시간 프로젝트 3개월차, 저만의 새벽 기록 루틴을 정리해봤습니다.

**1단계: 시간 기록 - 고정 시간 확보와 환경 설계**

- 스마트폰을 작업 공간에 두고 잠자기
- 11시 반 취침 루틴 만들기
- 주말에도 사이클 유지하기

**2단계: 독서 기록 - 영구메모 생성과 연결 확장**

- 모닝 페이지로 머릿속 정리하기
- 새로운 지식과 기존 지식의 연결점 찾기
- 단순 요약이 아닌 개인적 해석과 적용 중심으로

**3단계: 의도 기록 - 목표의 반복 기록과 시각화**

- 하루/주간/월간 목표를 구체적으로 기록
- 이루고 싶은 모습을 완벽한 시점에서 서술
- 그 목표에 도달하기 위한 구체적 행동 계획 수립

## 마무리

미라클 모닝이 유행했을 때는 아예 시도할 생각도 못했는데, 지금은 26시간 프로젝트 없는 삶을 상상할 수 없습니다. 사람은 자신의 니즈에 따라 행동하는 방향으로 흘러가는 것 같습니다.

**언제든 풀어야 할 문제가 있고, 누군가가 먼저 생각했거나 내가 고민하면 방법을 찾을 가능성이 높습니다.** 중요한 건 어떤 방법이든 내 상황에 맞게 실험해보고, 꾸준히 실행하고 기록하며 개선해나가는 거죠.

**새벽 2시간, 여러분도 한번 도전해보시는 건 어떨까요?** 가장 좋은 시작은 오늘 밤 평소보다 일찍 잠자리에 드는 겁니다.

오늘 뉴스레터는 여기까지입니다.

고맙습니다.   
[생산적생산자](https://litt.ly/productibe?ref=blog.productibe.com) 드림